New year, new me or something like that
Freitag, Januar 17, 2014
Zum Ende des Jahres 2013 haben wir
uns allen doch mal was gegönnt und das Festessen genossen, so gut es
ging. Ich mein es sieht auch verdammt lecker aus und schmeckt auch so.
Wie soll man da bloß widerstehen? Spätestens dann, wenn die Waage einen
das Ergebnis dieser (Fr)essorgie zeigt, haben einige bestimmt ein
schlechtes Gewissen. Und wie jedes Jahr starten viele mit dem Beginn
des neuen Jahres, ein paar alt neuen Vorsätze umzusätzen. New Year, new
me etc.. Kennen wir doch alle zu gut, nicht war?
Auch dieser Foodblog wird euch bei dem Start etwas helfen, mit ein paar leckeren Rezepten, die zur alten Figur verhelfen. (Y)
Ihr braucht für 2 Personen:
- 400g Putenfleisch
- 300g Zucchini
- 50g Creme Fraîche
- 1 Zwiebel
- Salz & Pfeffer
- Öl
- ein paar Kräuter
Das
Fleisch wird in mundgerechte Stücke geschnitten, die Zucchini und die
Zwiebel in Scheiben. Das Fleisch würzt ihr mit Salz und Pfeffer, das
wird dann mit den Zwiebeln in der Pfanne mit Öl anschließend gebraten.
Nach ca. 3 Minuten kommen die Zucchinischeiben hinzu. Bloß nicht zu
lange braten, die Zucchinischeiben sollten noch etwas Bissfest sein. Als
nächstes löscht ihr es mit Wasser ab und fügt die Creme Fraîche hinzu.
Kurz umrühren und je nach Wunsch Kräuter hinzufügen.
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